Relaxation coréenne

Relaxation coréenne

par | Déc 19, 2023 | Massage bien-être

La relaxation coréenne pour lâcher prise…   Le massage de relaxation coréenne est une technique de massage traditionnelle coréenne qui vise à détendre le corps et l’esprit. Il est fondé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui...
Fondants chocolat beurre salé

Fondants chocolat beurre salé

par | Déc 19, 2023 | Recettes

Fondants au chocolat au beurre salé   Ingrédients pour 8 fondants environ1 plaquette de Chocolat NESTLÉ DESSERT Noir Corsé3 œufs80 g de sucre en poudre25 g de beurre doux + 25g de beurre demi-sel + une noix1 grosse cuillerée à soupe de farine   Etapes de la...
Curry d’hiver butternut et carottes

Curry d’hiver butternut et carottes

par | Déc 16, 2023 | Recettes

Un curry riche en saveur avec de bons légumes de saison   Pour 4 personnes300g de butternut ou potimarron2 oignons3 carotte3 gousses d’ail100g de concentré de tomate100g d’épinards frais250 ml de lait de coco (ou 100 lait/150 bouillon de légumes si...
Gratin aux pâtes risoni ultra rapide

Gratin aux pâtes risoni ultra rapide

par | Déc 16, 2023 | Recettes

  Gratin de pâtes risoni aux légumes cuit au four   Voici un délicieux dîner riche en légumes qui ne pourrait être plus facile à préparer : les pâtes qui cuisent avec le bouillon de légumes, l’ail, les oignons nouveaux, les tomates rôties et les...
Les bienfaits du massage thaï

Les bienfaits du massage thaï

par | Déc 16, 2023 | Massage bien-être

Qu’est ce que le massage thaï? Je vous explique tout !   Les origines du massage thaï Le massage thaïlandais, ou nuad bo rarn, est une thérapie manuelle traditionnelle originaire de Thaïlande. Il est pratiqué depuis des siècles et est considéré comme un...