ACTUALITÉS

Des événements ponctuels pour approfondir votre pratique

Atelier Yoga – Chakra du cœur

 Vendredi 22.09 18h30>20h30 à Yoga Citta

Cet atelier sera centré sur l’élément “air” avec un travail de respirations et de postures douces d’ouverture du cœur pour alléger les émotions négatives.
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Laissez-vous guider et émouvoir dans ce processus de guérison.
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Deux heures de douceur pour accepter sa vulnérabilité et créer un lien entre ciel et terre, entre soi et les autres.
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Hatha, Yin, Nidra.

Réservation par mail auprès de Laure à kalimbayogacs@gmail.com ou par le formulaire de contact. Votre réservation sera confirmée à réception du chèque ou du virement.

Atelier FB

Retraite Yoga et massages thai

 Vendredi 29.09.23 17h00> Dimanche 01.10.23 17h00 à Chanos-Cursons

Retrouvez-moi pour un weekend Yoga et Massages thai 😊​
Au programme 5 pratiques de Yoga (Hatha et Yin)et un atelier de massages thai
🌺Nourriture végétarienne et fait-maison
🌺Jacuzzi extérieur
🌺Grand jardin pour pratiquer dehors et piscine (si le temps le permet).
🌺Jeux de sociétés pour les curieuses/motivées car j’adore ça !
🌺Bien sur rien n’est obligatoire dans ce programme !

 

Vous l’aurez compris c’est un weekend sous le signe de la détente, de la simplicité et surtout du partage🌼​

Ce sera sûrement le seul weekend yoga que j’organise cette année.

Le séjour est ouvert à tous, débutants en yoga bienvenus.
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Tarif : 350€.
Réservation par mail à kalimbayogacs@gmail.com.

Lien vers l’évènement FB

 

Atelier Yoga – Chakra de la gorge

 Vendredi 27.10 18h30>20h30 à Yoga Citta

Une pratique complète pour stimuler la zone de la gorge par des postures emblématiques du hatha yoga traditionnel comme la la chandelle ou le demi-pont.

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Vous expérimenterez votre lien à l’espace, au vide, au plein, au bruit et au silence et à travers ce silence, vous pourrez laisser résonner votre vérité.

Hatha, Yin, Nidra.

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Réservation par mail auprès de Laure à kalimbayogacs@gmail.com ou par le formulaire de contact. Votre réservation sera confirmée à réception du chèque ou du virement.

Atelier FB

Evénement en entreprise

Le yoga au bureau

Saviez-vous qu’il est possible de faire venir une enseignante de yoga sur votre lieu de travail pour donner un cours ou pour un événement ponctuel?

Plus besoin d’aller en studio, c’est le yoga qui vient à vous !

Apportez de la détente à vos collaborateurs!

 

Massage Thaï

Le massage thaïlandais s’inspire de la culture thaï, de la médecine chinoise ainsi que du yoga. Il se reçoit habillé au sol sur un futon. Tout le corps est massé, dont les mains, pieds et visage pour une détente complète. ✅Massage thaï “détente” ou thaï “prénatal”.

📍 Place Guichard, (Ligne B)

Fermeture du cabinet du 21.07 au 22.08

Les événements passés

Les événements marquant de l’an dernier, qui seront amenés à être réitérés. Si vous êtes intéressé écrivez-nous.

Atelier Yoga – Chakra sacré

 Vendredi 28.04.23 18h30>20h30 à Yoga Citta

Une pratique intense et complète tout en mouvement, douceur et fluidité telle l’élément EAU💧, axée sur la zone du bassin et l’ouverture des hanches pour honorer ses émotions, s’ouvrir aux plaisirs de la vie et accueillir sereinement le changement.
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Hatha, Yin, Nidra.
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L’atelier se terminera avec une collation salée et sucrée où tous les participants seront libres d’échanger sur leurs ressentis.
Ca se pase au studio Yoga Citta, 204 rue de Créqui, Lyon3.

Réservation par mail à kalimbayogacs@gmail.com

Tarif : 30€, à régler sur place par chèque, espèce ou en avance par virement.

A bientôt 🙂
Laure

Atelier FB

Atelier Yoga – Chakra du plexus solaire

 Vendredi 17.03.23 18h30>20h30 à Yoga Citta

Une pratique intense et complète dédiée au chakra du plexus solaire, Manipura : travail des torsions et de la force dans le centre pour augmenter la vitalité et booster sa confiance.
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Hatha dynamique, Yin, Nidra.
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L’atelier se terminera avec une collation salée et sucrée où tous les participants seront libres d’échanger sur leurs ressentis.
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Osez prendre votre place dans ce monde !
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L’atelier se terminera par une grande relaxation (yoga nidra) pour intégrer tous les bienfaits de pratique

Réservation par mail auprès de Laure à kalimbayogacs@gmail.com ou par le formulaire de contact

Règlement de 30 euros sur place par chèque ou espèces.

Atelier FB

Atelier Yoga – Chakra racine

Trouver son ancrage – Vendredi 13.01.23 18h30>20h30

Que vous apportera cet atelier ?

Vous familiariser avec le chakra racine: sa symbolique, ses différents aspects, son rôle dans notre connexion au réel et à la terre.

Travailler l’énergie de muladhara pour renforcer son ancrage et construire des fondations solides à travers la respiration, les mudras et une pratique complète en Hatha et Yin. 

L’atelier se terminera par une grande relaxation (yoga nidra) pour intégrer tous les bienfaits de pratique.

Atelier yoga sur chaise avec KalimbaYoga à Lyon

Yoga du dos

Un atelier de deux heures pour renforcer, étirer et protéger son dos grâce au yoga sur chaise à la méthode De Gasquet.

A la clé un mieux-être physique et mental.

Repartez avec votre routine sur chaise en vidéo!

Atelier Yoga prenatal par KalimbaYoga à Lyon

Atelier Prénatal en duo

Un atelier spécial futurs parents: voir ensemble les postures de détente de bas du dos, les postures pour soulager les contractions, les techniques simples de massages et auto massages.

Vous repartirez avec une trousse à outils bien-être pour préparer en douceur l’arrivée de bébé et également vous préparer à vivre le jour J.

Atelier en studio mais aussi en cours privé à votre domicile.

✅un beau moment d’échange à deux pour se faire du bien