ACTUALITÉS

Des événements ponctuels pour approfondir votre pratique

Atelier Chakra : « les portes de l’intuition »

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Dimanche 30 mars 14h30/16h30

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Retrouvez-moi le dimanche 30 mars 14h30 – 16h30 pour un atelier Hatha et Nidra consacré au 3ème œil et au chakra couronne.
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 Les chakras supérieurs seront abordés dans leurs aspects symboliques, physiques et énergétiques par des respirations et par la réalisation de postures sur la tête ou le front (lapin, tripod, enfant). Vous serez accompagnés dans la préparation et les premières étapes de la posture sur la tête (sirsasana).
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Par des exercices de concentration et méditation vous explorerez votre lien au monde réel, à vos croyances bénéfiques ou limitantes et laisserez s’ouvrir en vous la porte de votre intuition.
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Dans le rêve éveillé du Yoga Nidra, comme flottant sur le lac apaisé du mental, vous serez à même de recevoir les messages de l’Univers…
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L’atelier sera suivi d’un moment d’échange et de partage autour d’un thé.
Tarif – 30€
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Réservation par mail à kalimbayogacs@gmail.com

Atelier Auto-massage visage (Kobido)

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Samedi 5 avril 10h/12h30
Retrouvez-moi pour cet atelier inspiré du Kobido, LE massage bonne mine japonais.

Suite à cet atelier vous serez à même de suivre votre propre routine quotidienne beauté et santé du visage pour :
-raffermir la peau
-activer la circulation
-travailler les rides en profondeur
-drainer les tissus
-redonner de l’éclat à la peau

Grâce à l’auto-massage Kobido et en seulement 7 minutes par jour, votre peau sera plus belle, plus lumineuse, plus rebondie… une peau sublimée, naturellement !

✨ 40€ pour 2h30 et vous repartirez avec votre routine clés en main et votre petit flacon d’huile précieuse.

📍Au Centre Nautique Intercommunal de Lyon St-Fons Vénissieux

🙏 Places limitées à 15 personnes.

Possibilité d’éditer un bon cadeau, alors pensez y!
Le bon cadeau 🎁  sera remis dans une belle enveloppe dorée!

Réservez dès à présent votre place à kalimbayogacs@gmail.com
et surtout n’hésitez pas si vous avez des questions (pas de chichi par ici 😀 ) »

Retraite Yoga et self-defense

Vendredi 06.06.25 16h00> Dimanche 08.06.25 17h00 à Chanos-Cursons

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Prêts à repousser vos limites mentales et physiques ? Rejoignez-nous pour un week-end exceptionnel où yoga et self-défense se mêlent harmonieusement.

Découvrez comment les postures et la respiration du yoga peuvent vous aider à développer la force, la coordination et la conscience de votre corps, indispensables pour vous défendre efficacement. Apprenez à canaliser votre énergie, à gérer le stress et à réagir avec calme et assurance face à une situation d’agression.

Lors de ce week-end, vous apprendrez à :

  • Entrer en contact avec l’autre de manière authentique, que ce soit dans la coopération ou la confrontation.
  • Maîtriser l’art de la chute pour mieux vous relever.
  • Libérer votre énergie intérieure et développer une réactivité adaptée à toute situation.
  • Intégrer les bienfaits du yoga dans votre pratique de la self-défense pour une approche globale de votre bien-être.

Un week-end pour se renforcer physiquement et mentalement, pour développer confiance en soi et mieux se connaître. N’attendez plus pour vous inscrire !

Il est temps de réveiller votre esprit GUERRIER !⚔

Les autres points forts du weekend:

✨Nourriture végétarienne et fait-maison
✨Jacuzzi et piscine (à l’extérieur, si le temps le permet)
✨Grand jardin pour pratiquer dehors si le temps le permet.

Le planning du weekend sera diffusé fin mars.
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Si vous avez toujours voulu vous initier à la self defense sans jamais oser franchir les portes d’un club, c’est LE moment de nous rejoindre !

Tarif Early bird 350€ jusqu’au 31 mars 2025, 380€ passé cette date.

Supplément de 30€ pour une chambre individuelle.

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Le site du gite: https://www.herve.com/hameau

Nous organiserons des covoiturages pour nous rendre sur place. Le Hameau est situé à 1h de Lyon (près de Tain l’Hermitage).

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Le séjour est ouvert à tous, même si vous n’avez jamais fait de yoga ou de self défense.

POUR RÉSERVER VOTRE PLACE
👉Écrivez-moi à kalimbayogacs@gmail.com avec votre choix de chambre (individuelle ou partagée). A réception du chèque d’acompte de 130€ votre place sera réservée.

En cas d’annulation de votre part moins d’un mois avant avant la date de début je ne serai pas en mesure de vous rembourser les frais d’acompte (bien entendu j’étudierai vos demandes au cas)

Merci et à bientôt !

Réservation par mail à kalimbayogacs@gmail.com.

Retraite Yoga et auto-massage visage

 
Vendredi 19.09.25 16h00> Dimanche 21.09.25 17h00 à Chanos-Cursons
Retrouvez-moi pour un weekend Yoga et Auto-massage assage Kobido😊​
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Au programme 5 pratiques de Yoga (Hatha et Yin)
🌺Un atelier de 3h pour apprendre votre routine auto-massage santé et beauté de la peau (inspirée du Kobido)
🌺Nourriture végétarienne et fait-maison
🌺Jacuzzi et piscine (à l’extérieur)
🌺Grand jardin pour pratiquer dehors si le temps le permet.
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Bien sur rien n’est obligatoire dans ce programme !
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💙Un massage à l’huile pourra être réservé en supplément avec mon amie Mélissa Desvignes

Le séjour est ouvert à tous, débutants en yoga bienvenus.

DETAILS PRATIQUES :
Hébergement en pension complète en chambre individuelle ou partagée (chambre double ou triple en bungalow) pour la durée du séjour avec alimentation végétarienne et enseignement yoga: 380€
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Tarif Early Bird 🐣 à 350€ jusqu’au 30 Juin 2025!
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Supplément de 30€ pour une chambre individuelle pour les deux jours dans la limites des chambres disponibles.
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Nous organiserons des covoiturages pour nous rendre sur place. Le Hameau est situé à 1h de Lyon (près de Tain l’Hermitage).
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Le planning du weekend sera diffusé fin juin.

POUR RÉSERVER VOTRE PLACE
👉Écrivez-moi à kalimbayogacs@gmail.com avec votre choix de chambre (individuelle ou partagée). A réception du chèque d’acompte de 130€ votre place sera réservée.

En cas d’annulation de votre part moins d’un mois avant avant la date de début je ne serai pas en mesure de vous rembourser les frais d’acompte (bien entendu j’étudierai vos demandes au cas)

Merci et à bientôt !

Réservation par mail à kalimbayogacs@gmail.com.