ACTUALITÉS

Retrouvez ici toutes les nouvelles concernant les cours, ateliers et retraites de yoga

Des événements ponctuels pour approfondir votre pratique

Atelier Yoga – Chakra racine

Trouver son ancrage – Vendredi 13.01.23 18h30>20h30

Que vous apportera cet atelier ?

Vous familiariser avec le chakra racine: sa symbolique, ses différents aspects, son rôle dans notre connexion au réel et à la terre.

Travailler l’énergie de muladhara pour renforcer son ancrage et construire des fondations solides à travers la respiration, les mudras et une pratique complète en Hatha et Yin. 

L’atelier se terminera par une grande relaxation (yoga nidra) pour intégrer tous les bienfaits de pratique

Réservation par mail auprès de Laure à kalimbayogacs@gmail.com ou par le formulaire de contact

Règlement sur place par chèque ou espèces.

 

Evénement en entreprise

Le yoga au bureau

Saviez-vous qu’il est possible de faire venir une enseignante de yoga sur votre lieu de travail pour donner un cours ou pour un événement ponctuel ?

Plus besoin d’aller en studio, c’est le yoga qui vient à vous  !

Apportez de la détente à vos collaborateurs !

 

Massage Thaï

Le massage thaïlandais s’inspire de la culture thaï, de la médecine chinoise ainsi que du yoga. Il se reçoit habillé au sol sur un futon. Tout le corps est massé, dont les mains, pieds et visage pour une détente complète. ✅Massage thaï “détente” ou thaï “prénatal”.

📍 Place Guichard, (Ligne B), le jeudi de 9h à 20h et 1 samedi par mois de 12h à 20h

 

OFFRE DE NOEL -30% sur le massage d’1h15, pour tous les détenteurs d’un coupon cadeau Kalimba Yoga.

Important: le massage doit être impérativement payé sur la boutique avant le 1 er janvier ! Vous avez ensuite jusqu’au 31 mai 2023 pour réserver votre massage.

 

Des cours de yoga à thème pour travailler au delà des postures et du souffle

Hatha Yoga à Bellecour

chaque mardi 17h45

Ce cours de Hatha est axé sur la respiration et l’alignement juste des postures et se termine par une relaxation.

La séance peut être focalisée sur une partie du corps, sur la réalisation d’une posture précise ou alors un thème cher à l’enseignante (les chakras, les déités hindoues ou d’autres thèmes en lien avec les principes du yoga comme la gratitude, la joie, la non-violence).

 

💥les cours d’essai à 10€ se prolongent toute l’année !

Les événements passés

Les événements marquant de l’an dernier, qui seront amenés à être réitérés. Si vous êtes intéressé écrivez-nous.

Atelier yoga sur chaise avec KalimbaYoga à Lyon

Yoga du dos

Un atelier de deux heures pour renforcer, étirer et protéger son dos grâce au yoga sur chaise à la méthode De Gasquet.

A la clé un mieux-être physique et mental.

Repartez avec votre routine sur chaise en vidéo!

Atelier Yoga prenatal par KalimbaYoga à Lyon

Atelier Prénatal en duo

Un atelier spécial futurs parents: voir ensemble les postures de détente de bas du dos, les postures pour soulager les contractions, les techniques simples de massages et auto massages.

Vous repartirez avec une trousse à outils bien-être pour préparer en douceur l’arrivée de bébé et également vous préparer à vivre le jour J.

Atelier en studio mais aussi en cours privé à votre domicile.

✅un beau moment d’échange à deux pour se faire du bien