Laure Demoly

Massages bien-être et yoga
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MASSAGES ET YOGA A LYON

 

Au cabinet de soin ou au studio de yoga, je me propose de vous accompagner au quotidien.

Expirez complètement, inspirez profondément. Accordez-vous ce moment de connexion avec votre respiration et avec votre corps, cette petite parenthèse dans votre journée.

Laissez moi vous accompagner, vous guider sur le chemin du bien-être en toute bienveillance.

Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

Yoga Sutra de Patanjali

« Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental.
(…) Il s’obtient par un effort intense, soutenu et continu sur soi dans un esprit de lâcher prise. »
Poisson nageant et reflet sur l'eau

Laure

Qui suis-je ?

Laure Demoly en robe à fleur tenant dans les mains une feuille verte

Bienvenue à vous !

Je m’appelle Laure, pratiquante de yoga depuis plus de 10 ans et je propose de vous accompagner dans des cours de yoga bienveillants et tout niveau, en studio, en cours particulier et en entreprise.

Le cours de yoga est l’opportunité de se sentir aligné ici et maintenant, de se reconnecter à soi et au monde. Cet ancrage dans l’instant présent est pour moi un savoir précieux et j’essaie de le transmettre aux élèves à chacun de mes cours.  

Mes styles de prédilection sont le Hatha, le Yin yoga, le prénatal (approche de Gasquet).

Et si vous souhaitez vous détendre sans effort, j’offre également une grande variété de massages du monde : du massage thai au sol, aux bambous africains, en passant par des protocoles japonais comme le kobido et même des massages pour les futures mamans.

 

Mes formations yoga

  • Diplômée en Yoga Alliance 200h en Hatha/Ashtanga Vinyasa en Inde
  • Certifiée Yin Yoga et Yoga Nidra chez Philippe Beer Gabel
  • Certifiée méthode De Gasquet (Pré/post natal, Yoga, Abdominaux)
  • En cours: formation de 4 ans en Natha Yoga avec l’Ecole Yoga Horizon

Ma vie d’avant

Avant d’enseigner le yoga j’ai travaillé dans la logistique et le transport en France et en Russie. Enseigner le yoga m’a permis de trouver l’équilibre que je cherchais, autant intérieurement que dans ma vie.

Je suis heureuse de pouvoir à présent vivre  ma vie en partageant ma passion pour le yoga et les massages.

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Les rendez-vous de Kalimba Yoga

Weekend yoga et déconnexion 27/29.09

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Laure est une super professeure de yoga et une très bonne masseuse avec une philosophie qui vous parle vraiment et un accompagnement personnalisé. A essayer de toute urgence!

Alice

J’ai eu en cadeau un massage prénatal thaï et je le recommande vivement. C’était un moment de détente intense et unique. Je l’ai effectué durant le 7eme mois de grossesse et c’était parfait. Merci Laure

Camille

« L’enseignement est complet, des postures avancées aux postures plus simples. Toutes procurent de l’énergie, de l’étirement et de la souplesse. Après le cours je me sens plus léger. J’apprécie particulièrement la bienveillance et l’adaptabilité de la professeure. « 

Michel

J’ai découvert Laure dans une salle de yoga Lyonnaise, et ai été totalement conquise, aussi bien par sa personnalité lumineuse, que par son approche très singulière du yoga.
Laure est une prof passionnée, très humaine, particulièrement douce et à l’écoute du ressenti de ses élèves.

Priscilla

« J’attends avec impatience chaque séance de yoga prénatal avec Laure car c’est un grand moment de détente et de lâcher prise. Ayant des problèmes de dos je la trouve très à l’écoute et bienveillante. Je la recommande à 100% ! »

Cécile

« J’ai découvert Laure dans une salle de yoga Lyonnaise, et ai été totalement conquise, aussi bien par sa personnalité lumineuse, que par son approche très singulière du yoga.

Laure est une prof passionnée, très humaine, particulièrement douce et à l’écoute du ressenti de ses élèves.« 

Priscilla

« Laure a une approche très douce et bienveillante. Elle a su comprendre mes attentes et celle de ma mère. Elle fait preuve de beaucoup de flexibilité pour proposer, chaque semaine, un cours particulier sur-mesure, adapté à notre état d’esprit et forme physique.

Elle a réussi à nous mettre en confiance et à convertir ma mère au yoga et à la relaxation. Je recommande vivement.« 

Elise

« Je recommande Laure à 200%! J’ai suivi ses séances de yoga avant et pendant ma grossesse, et ses cours sont toujours adaptés à votre forme physique et psychique du jour. Toujours à l’écoute, bienveillante et soucieuse de respecter chaque être humain, elle met tout en oeuvre pour réinventer ses cours en prenant soin de se former régulièrement (méthode de gasquet, yoga prénatal, etc) afin de toujours s’améliorer au fil du temps! Merci Laure pour ce que tu m’as déjà apporté« 

Cécile

« Laure est une super prof, très à l’écoute et bienveillante. Elle a proposé différents cours pendant le confinement, et tous étaient très chouettes! Dynamiques ou plus doux, il y en avait pour tous les goûts. Un grand merci Laure pour ces cours en ligne !« 

Géraldine

Je pratique le Yin Yoga avec Laure depuis février dernier. Un véritable coup de cœur aussi bien pour la pratique que pour la personne et son approche. Le cours du dimanche soir est devenu un véritable rituel pour moi et me manque lorsque je ne peux m’y rendre. Pour moi, le meilleur Yin de Lyon 😊
En parallèle de son activité de professeur de Yoga, Laure propose différents types de massages. J’ai pu en tester trois différents et ne peux que vous encourager à tester ses offres. Un véritable moment de détente !

Farah

Je suis des cours de yoga avec Laure depuis un an. C’est un excellent professeur, douce, à l’écoute et qui sait toujours adapter la pratique à mes capacités ou difficultés, ce qui est primordial dans le yoga.

Aurore

Laure est une excellente professeure de yoga et masseuse ! J’ai eu la chance de suivre ses cours basés sur la méthode de Gasquet, très respectueux du corps. J’adore ! Le massage thaï est réalisé tout en douceur et personnalisé. J’ai passé un véritable moment de détente, ça m’a beaucoup apaisé. Les effets se ressentent sur le long terme. En plus d’être une praticienne et une professeure extrêmement compétente. Laure est une personne en or, pleine d’humour, de bienveillance et d’une qualité d’écoute incroyable. Allez-y vous ne pourrez plus vous en passer !

Betty

Le massage de Laure est une bulle de douceur et de détente. Son toucher est assuré et juste. J’ai pu complètement me laisser aller et j’en suis ressortie légère et ressourcée. Je vous recommande Laure sans hésitation!

Mélissa