Recette d’électrolytes maison
Faites chez vous une boisson hautement hydratante comme les boissons Hydratis et Hydrafizz (qui coutent elles une fortune !) 500 mL d’eau, une grosse pincée de sel, 1 à 2 cuillères à soupe de miel, en fonction de vos besoins en énergie, Un demi-citron pressé Il vous...

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