Cours collectifs

Retrouvez-moi dans différents studios lyonnais pour des pratiques de yoga variées !

Les cours collectifs sont l’occasion de vivre l’expérience collective du yoga, de rencontrer aussi la communauté yoga de son quartier, et de faire de belles rencontres ! En Yoga on parle beaucoup d’énergie, l’énergie en nous et autour de nous, l’énergie de l’Univers.

Participez à un cours collectif c’est ressentir ensemble cette belle énergie, se laisser porter par elle lors d’un Hatha dynamique ou s’abandonner à elle dans une pratique de Yin introspective.

Vous avez envie d’un cours un peu plus axé renforcement ? Optez alors pour un cours en méthode De Gasquet, qui renforcera votre corps tout en protégeant votre dos.

Intéressé ? Essayez, explorez !

 

comment réserver

La réservation des cours collectifs se fait directement sur les sites webs des studios partenaires. Chaque studio étant géré différemment, les tarifs peuvent varier d’un studio à l’autre selon le nombre de cours choisis (à l’unité, ou plus intéressant un tarif dégressif en fonction du nombre de cours achetés).

Je vous invite à consulter leur site internet pour en savoir plus.

 

Ci-dessous le planning des cours ainsi que la liste des studios où vous pouvez me retrouver chaque semaine.

 

Planning des cours

Année 2022/2023

lundi

10h15 / 11h15 – Yoga sur chaise- CNI

18h00 / 19h00 – Hatha Yoga – Balicina

mardi

19h45 / 20h45 – Yoga du dos – Yoga Citta

mercredi

10h30 / 11h30 – Yoga Prénatal – SMALL

12h30 /13h30 – Abdos Périnée de Gasquet – SMALL

18h30 /19h30 – Hatha Yoga – CNI

Dimanche

10h00 / 11h00 – Yoga du dos – Balicina

16h30 / 17h30 – Yoga Prénatal de Gasquet – SMALL

18h30 / 19h30- Yin Yoga – Yoga Citta

Les studios où j’enseigne

SMALL 2

Studio familial, cosy de Yoga et Pilates axé pré/post natal. 2 sites sur la presqu’île.

tel: 06 65 23 11 16

site web

Logo of a yoga studio Satyam .

CNI- Centre nautique intercommunal Lyon

Centre nautique situé à Vénissieux, proposant un accès piscine et de nombreux cours collectifs dont le yoga (Hatha et Yoga sur chaise) et la méthode de Gasquet.

tel: 04 37 90 54 54

site web

Logo of Yoga Citta studio in Lyon.

YOGA CITTA

Studio familial et cosy dans le 3ème. Offre de yoga variée, avec du Yoga du dos et Yoga Kids.

tel: 06 59 68 92 05

site web

Logo of Ginko yoga studio in Lyon.

Balicina

Centre de balnéothérapie situé dans le 8ème arrondissement de Lyon. Propose toute une gamme de soins, massages, coaching privés et cours de yoga en petit groupe.

tel: 04 28 38 27 00

site web