Cours collectifs
Retrouvez-moi dans différents studios lyonnais pour des pratiques de yoga variées !
Les cours collectifs sont l’occasion de vivre l’expérience collective du yoga, de rencontrer aussi la communauté yoga de son quartier, et de faire de belles rencontres ! En Yoga on parle beaucoup d’énergie, l’énergie en nous et autour de nous, l’énergie de l’Univers.
Participez à un cours collectif c’est ressentir ensemble cette belle énergie, se laisser porter par elle lors d’un Hatha dynamique ou s’abandonner à elle dans une pratique de Yin introspective.
Vous avez envie d’un cours un peu plus axé renforcement ? Optez alors pour un cours en méthode De Gasquet, qui renforcera votre corps tout en protégeant votre dos.
Intéressé ? Essayez, explorez !
comment réserver
La réservation des cours collectifs se fait directement sur les sites webs des studios partenaires. Chaque studio étant géré différemment, les tarifs peuvent varier d’un studio à l’autre selon le nombre de cours choisis (à l’unité, ou plus intéressant un tarif dégressif en fonction du nombre de cours achetés).
Je vous invite à consulter leur site internet pour en savoir plus.
Ci-dessous le planning des cours ainsi que la liste des studios où vous pouvez me retrouver chaque semaine.
Planning des cours
Année 2022/2023
mardi
19h45 / 20h45 – Yoga du dos – Yoga Citta
mercredi
10h30 / 11h30 – Yoga Prénatal – SMALL
12h30 /13h30 – Abdos Périnée de Gasquet – SMALL
18h30 /19h30 – Hatha Yoga – CNI
Dimanche
10h00 / 11h00 – Yoga du dos – Balicina
16h30 / 17h30 – Yoga Prénatal de Gasquet – SMALL
18h30 / 19h30- Yin Yoga – Yoga Citta
Les studios où j’enseigne
SMALL 2
Studio familial, cosy de Yoga et Pilates axé pré/post natal. 2 sites sur la presqu’île.
tel: 06 65 23 11 16
CNI- Centre nautique intercommunal Lyon
Centre nautique situé à Vénissieux, proposant un accès piscine et de nombreux cours collectifs dont le yoga (Hatha et Yoga sur chaise) et la méthode de Gasquet.
tel: 04 37 90 54 54
YOGA CITTA
Studio familial et cosy dans le 3ème. Offre de yoga variée, avec du Yoga du dos et Yoga Kids.
tel: 06 59 68 92 05
Balicina
Centre de balnéothérapie situé dans le 8ème arrondissement de Lyon. Propose toute une gamme de soins, massages, coaching privés et cours de yoga en petit groupe.
tel: 04 28 38 27 00
